Program:

Krav Maga ( 12- 14 lat), (15-17 lat)

Krav Maga – izraelski system samoobrony, walki wręcz. Bazuje na podstawowych odruchach człowieka. Kładzie nacisk na szybkość, wytrzymałość, siłę, dostosowanie form obrony do ataku, koordynację ruchów. Zajęcia będą prowadzone przez instruktorów Podkarpackiej Szkoły KRAV MAGI –

Andrzeja Płazy 2 godz. dziennie. Uczestnicy poznają podstawowe zasady tego systemu – przewidywanie zagrożeń, unikanie ich, działanie w stresie.

Program fakultatywny:

Wyprawa samochodami terenowymi typu off -road/po wycieczce ubrania do wyrzucenia/– cena – ok. 30 PLN. Zwiedzanie Zoom Natury – ok. 28 PLN, exit room-minimalny wiek od 12 roku – ok. 15 PLN. Park linowy – od ok.10 PLN do ok. 38 PLN, Basen – ok.10 PLN/osoba, Kręgielnia – ok. 10 PLN/osoba.

 

Zakwaterowanie:

Ośrodek  Wypoczynkowy ALMATUR w Janowie Lubelskim  położony w lesie, nad zalewem. Ośrodek posiada Ośrodek posiada miejsce na ognisko,plac zabaw dla dzieci, stoły do tenisa, wypożyczalnię rowerów, boisko do siatkówki plażowej, saunę, jacuzzi. Uczestnicy: kolonii, obozu nauki pływania i aquaerobic, motocrossu będą zakwaterowani w pawilonie hotelowym w pokojach 3-, 4-, 5-osobowych z łazienkami. Uczestnicy obozów: krav maga, jazda konna, rowerowo-kajakowy, paintball i survival, rolki, fitness, tenis  będą zakwaterowani w domkach drewnianych 6 osobowych typu KROKUS lub typu Narol. W każdym domku jest łazienka. Domki typu Krokus posiadają pokój 6 osobowy i łazienkę. Domki typu NAROL posiadają: pokój 1-, 2-, 3-osobowy i łazienkę.

 

Świadczenia:

Zakwaterowanie: 10 noclegów, w term,inie LPMJ0822 -9 noclegów w ośrodku wypoczynkowym ALMATUR, położonym w lesie nad zalewem. Ośrodek posiada miejsce na ognisko,plac zabaw dla dzieci, stoły do tenisa, wypożyczalnię rowerów, boisko do siatkówki plażowej, saunę, jacuzzi. Uczestnicy: kolonii, obozu nauki pływania i aquaerobic, motocrossu będą zakwaterowani w pawilonie hotelowym w pokojach 3-, 4-, 5-osobowych z łazienkami. Uczestnicy obozów: krav maga, jazda konna, rowerowo-kajakowy, paintball i survival, rolki, tenis, fitnes,  będą zakwaterowani w domkach drewnianych 6 osobowych typu KROKUS lub typu Narol. W każdym domku jest łazienka. Domki typu Krokus posiadają pokój 6 osobowy i łazienkę. Domki typu NAROL posiadają: pokój 1-, 2-, 3-osobowy i łazienkę. Wyżywienie: całodzienne ( 3 posiłki+ podwieczorek). Pierwszy posiłek – kolacja w dniu przyjazdu, ostatni posiłek – śniadanie w dniu wyjazdu+prowiant na drogę dla podróży trwającej ponad 5 godz. Transport: autokar turystyczny. Ubezpieczenie: Signal Iduna Polska TU S.A.: NNW 15.000 PLN. Opieka pedagogiczna, medyczna i ratownika WOPR oraz instruktorów. Realizacja program.

Cena nie obejmuje:

- kaucji zwrotnej pobieranej w ośrodku w dniu przyjazdu  w wysokości ok. 50 PLN

-biletów wstępu ok. 15 zł

-programu fakultatywnego

- Podana cena imprezy nie zawiera obowiązkowych składek na Turystyczny Fundusz Gwarancyjny - 2 zł oraz Turystyczny Fundusz Pomocowy - 2 zł.

 

Uwagi praktyczne:

Program będzie zrealizowany w całości, a kolejność zajęć ustali kadra obozu w zależności od pogody i predyspozycji psychofizycznych uczestników. Cena nie obejmuje: dopłaty za transport z miast w Polsce wyszczególnionych w rozkładzie jazdy, programu fakultatywnego oraz biletów wstępu – ok. 15 PLN.Doba hotelowa zaczyna się o godz. 16.00 a kończy o 10.00. Przy zakwaterowaniu pobierana jest kaucja w wysokości ok. 50 PLN, która jest zwracana w dniu wyjazdu, o ile nie zostaną wyrządzone szkody. W dniach realizacji wycieczek nie ma zajęć programowych.

Filmy:

<iframe src="https://www.facebook.com/plugins/video.php?href=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fosrodekalmatur%2Fvideos%2F1447620865324906%2F&show_text=0&width=560" width="560" height="315" style="border:none;overflow:hidden" scrolling="no" frameborder="0" allowTransparency="true" allowFullScreen="true"></iframe>